കരൾ കാൻസർ പ്രതിരോധം

കരൾ കാൻസറിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ വിവരങ്ങൾ

കരളിന്റെ കലകളിൽ മാരകമായ (കാൻസർ) കോശങ്ങൾ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു രോഗമാണ് കരൾ കാൻസർ.

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കരൾ. ഇതിന് രണ്ട് ലോബുകൾ ഉണ്ട്, വാരിയെല്ലുകളുടെ ഉള്ളിൽ വയറിന്റെ മുകളിൽ വലതുവശത്ത് ഇത് നിറയ്ക്കുന്നു. കരളിന്റെ നിരവധി പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മൂന്നെണ്ണം ഇവയാണ്:

• രക്തത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മലത്തിലൂടെയും മൂത്രത്തിലൂടെയും പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പിത്തരസം ഉണ്ടാക്കാൻ.
• ശരീരം ഊർജ്ജത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗ്ലൈക്കോജൻ (പഞ്ചസാര) സംഭരിക്കാൻ.

കരൾ കാൻസർ നേരത്തേ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ കരൾ കാൻസർ മൂലമുള്ള മരണം തടയാൻ കഴിയും.

ചിലതരം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വൈറസുകൾ ബാധിച്ചാൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം, അത് കരൾ കാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വൈറസ് മൂലമാണ് സാധാരണയായി ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. കരളിൽ വീക്കം (വീക്കം) ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്. ദീർഘകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് മൂലമുള്ള കരളിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി (HBV), ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി (HCV) എന്നിവ രണ്ട് തരം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വൈറസുകളാണ്. HBV അല്ലെങ്കിൽ HCV കൊണ്ടുള്ള ദീർഘകാല അണുബാധ കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

1. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി

HBV വൈറസ് ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ രക്തം, ശുക്ലം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശരീര ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെയാണ് HBV ഉണ്ടാകുന്നത്. പ്രസവസമയത്ത് അമ്മയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിലേക്ക്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെയോ, മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൂചികൾ പങ്കിടുന്നതിലൂടെയോ അണുബാധ പകരാം. ഇത് കരളിൽ പാടുകൾ (സിറോസിസ്) ഉണ്ടാക്കുകയും കരൾ കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

2. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി

HCV വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളുടെ രക്തവുമായുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെയാണ് HCV ഉണ്ടാകുന്നത്. മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൂചികൾ പങ്കുവെക്കുന്നതിലൂടെയോ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെയോ അണുബാധ പടരാം. മുൻകാലങ്ങളിൽ, രക്തപ്പകർച്ചയ്ക്കിടയിലോ അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ ഇത് പടർന്നിരുന്നു. ഇന്ന്, രക്തബാങ്കുകൾ ദാനം ചെയ്ത എല്ലാ രക്തത്തിലും HCV പരിശോധന നടത്തുന്നു, ഇത് രക്തപ്പകർച്ചയിൽ നിന്ന് വൈറസ് വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് കരളിൽ പാടുകൾ (സിറോസിസ്) ഉണ്ടാക്കുകയും കരൾ കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

കരൾ കാൻസർ പ്രതിരോധം

അപകട ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കാൻസറിനെ തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

കാൻസർ സാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് ചിലതരം കാൻസറുകളെ തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. പുകവലി, അമിതഭാരം, ആവശ്യത്തിന് വ്യായാമം ചെയ്യാത്തത് എന്നിവയാണ് അപകട ഘടകങ്ങൾ. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ, വ്യായാമം തുടങ്ങിയ സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ചില കാൻസറുകളെ തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ മറ്റ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരുമായോ സംസാരിക്കുക.

കരൾ കാൻസറിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അപകട ഘടകങ്ങളാണ് വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി അണുബാധകൾ.

ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി (HBV) അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി (HCV) ഉണ്ടാകുന്നത് കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. HBV, HCV എന്നിവ രണ്ടും ഉള്ളവർക്കും, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വൈറസിന് പുറമേ മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളവർക്കും ഈ സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ക്രോണിക് HBV അല്ലെങ്കിൽ HCV അണുബാധയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഒരേ ക്രോണിക് അണുബാധയുള്ള സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഏഷ്യയിലും ആഫ്രിക്കയിലും കരൾ കാൻസറിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ക്രോണിക് എച്ച്ബിവി അണുബാധയാണ്. വടക്കേ അമേരിക്ക, യൂറോപ്പ്, ജപ്പാൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ കരൾ കാൻസറിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ക്രോണിക് എച്ച്സിവി അണുബാധയാണ്.

കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. സിറോസിസ്

സിറോസിസ് ഉള്ളവരിൽ കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ആരോഗ്യമുള്ള കരൾ ടിഷ്യു വടു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്. വടു ടിഷ്യു കരളിലൂടെയുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തെ തടയുകയും അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത മദ്യപാനവും വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് അണുബാധകളും സിറോസിസിന് സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്. എച്ച്ബിവി സംബന്ധമായ സിറോസിസ് ഉള്ളവർക്ക് എച്ച്ബിവി അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സിറോസിസ് ഉള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

2. അമിതമായ മദ്യ ഉപയോഗം

അമിതമായ മദ്യപാനം സിറോസിസിന് കാരണമാകും, ഇത് കരൾ കാൻസറിനുള്ള അപകട ഘടകമാണ്. സിറോസിസ് ഇല്ലാത്ത അമിതമായ മദ്യപാനികളിലും കരൾ കാൻസർ ഉണ്ടാകാം. സിറോസിസ് ഇല്ലാത്ത അമിതമായ മദ്യപാനികളിൽ, സിറോസിസ് ഉള്ള അമിതമായ മദ്യപാനികളിൽ, കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത പത്തിരട്ടി കൂടുതലാണ്, സിറോസിസ് ഇല്ലാത്ത അമിതമായ മദ്യപാനികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ.

HBV അല്ലെങ്കിൽ HCV അണുബാധയുള്ളവരും അമിതമായി മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നവരുമായ ആളുകളിൽ കരൾ അർബുദ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

3. അഫ്ലാടോക്സിൻ ബി1

അഫ്ലാടോക്സിൻ ബി1 (ചോളം, നട്സ് തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വളരാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു ഫംഗസിൽ നിന്നുള്ള വിഷം) അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത് സബ്-സഹാറൻ ആഫ്രിക്ക, തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യ, ചൈന എന്നിവിടങ്ങളിലാണ്.

4. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (NASH)

നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (NASH) എന്നത് കരളിൽ പാടുകൾ (സിറോസിസ്) ഉണ്ടാക്കുകയും കരൾ കാൻസറിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇത് നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD) യുടെ ഏറ്റവും കഠിനമായ രൂപമാണ്, ഇവിടെ കരളിൽ അസാധാരണമായ അളവിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ചില ആളുകളിൽ, ഇത് വീക്കം (വീക്കം) ഉണ്ടാക്കുകയും കരളിന്റെ കോശങ്ങൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുകയും ചെയ്യും.

NASH-മായി ബന്ധപ്പെട്ട സിറോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സിറോസിസ് ഇല്ലാത്ത NASH ഉള്ളവരിലും കരൾ കാൻസർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

5. സിഗരറ്റ് വലിക്കൽ

സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നത് കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രതിദിനം വലിക്കുന്ന സിഗരറ്റുകളുടെ എണ്ണവും ആ വ്യക്തി എത്ര വർഷം പുകവലിച്ചു എന്നതും അനുസരിച്ച് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

6. മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ

ചില അപൂർവ മെഡിക്കൽ, ജനിതക അവസ്ഥകൾ കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ചികിത്സയില്ലാത്ത പാരമ്പര്യ ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് (HH).
• ആൽഫ-1 ആന്റിട്രിപ്സിൻ (AAT) കുറവ്.
• ഗ്ലൈക്കോജൻ സംഭരണ ​​രോഗം.
• പോർഫിരിയ കട്ടേനിയ ടാർഡ (പിസിടി).
• വിൽസൺ രോഗം.

താഴെപ്പറയുന്ന സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും:

1. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി വാക്സിൻ

നവജാതശിശുവിൽ HBV വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുന്നതിലൂടെ HBV അണുബാധ തടയുന്നത് കുട്ടികളിൽ കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുന്നത് മുതിർന്നവരിൽ കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമോ എന്ന് ഇതുവരെ അറിവായിട്ടില്ല.

2. ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി അണുബാധയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ

വിട്ടുമാറാത്ത HBV അണുബാധയുള്ളവർക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇന്റർഫെറോൺ, ന്യൂക്ലിയോസ്(ടി)ഐഡ് അനലോഗ് (NA) തെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ചികിത്സകൾ കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറച്ചേക്കാം.

3. അഫ്ലാറ്റോക്സിൻ B1 ലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ കുറയുന്നു

ഉയർന്ന അളവിൽ അഫ്ലാടോക്സിൻ ബി1 അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പകരം വിഷത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കരൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ഉറവിടം:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR433423&type=1